Pušis (Pinus sylvestris)
Augalų šeima Pinaceae
Sinonimai
Paprastoji pušis, Norvegijos pušis
Kilmė
Paprastoji pušis labai paplitusi Baltijos šalyse, Skandinavijoje, Vokietijoje, taip pat auga JAV.
Pušų spygliai šimtus metų buvo vartojami medicinoje, siekiant palengvinti nervinį išsekimą, gydant nuo reumato, o Amerikos indėnai juos naudojo nuo vabzdžių. Pušų aliejus plačiai naudojamas dezinfekcinėms medžiagoms, plovikliams, insekticidams ir dažams gaminti, popieriaus pramonėje ir parfumerijoje, ypač vonios druskų ir muilo gamybai.
Gamybos būdas
Spyglių distiliavimas garais. Žemesnės kokybės aliejus taip pat išgaunamas iš kankorėžių, šakelių ir medienos skiedrų, tačiau tai nerekomenduojama aromaterapijai.
Norint gauti 1 kg eterinio aliejaus, reikia iki 500 kg šviežių pušies spyglių.
Derva arba paprastas terpentinas gaunamas nusakinant pušis. Tai – sakų tirpalas eteriniame aliejuje, vadinamas dervos terpentinu.
Aliejaus pobūdis
Bespalvis arba šviesiai geltonas skystis. Aromatas yra stiprus, sausas ir balzaminis su terpentinui būdingu dvelksmu. Kvapas – gaivinantis, vėsinantis, suteikiantis energijos.
Aromato nata – nuo vidurinės iki bazinės. Aromatas trunka nuo dviejų iki šešių dienų.
Pagrindinės sudedamosios dalys
| apha-Pinene | 20.3 – 4 5.8% |
| beta-Pinene | 1.9 – 33.3% |
| sigma-3-Carene | 0.4 – 31.8% |
| beta-Phellandrene | 0.3 – 10.9% |
| sigma-Cadinene | tr – 9.5% |
| Camphene | 1.6 – 9.4% |
| alpha-Muurolene | tr – 7.8% |
| beta-Bisabolene | 0 – 6.3% |
| gamma-Cadinene | tr – 5.4% |
| (+)-Limonene | 0.7 – 5.2% |
| Caryophyllene oxide | 0.0 – 4.9% |
| Bornyl acetate | 0.0 – 4.2% |
| beta-Myrcene | 2. 1 – 3.8% |
| beta-Caryophyllene | 0.7-3.8% |
| Longifolene | 0.0 – 3. 5% |
| alpha-Terpinene | 0.1 – 3. 2% |
| Terpinolene | tr – 3.0% |
| 1,8-Cineole | 0.0 – 2.9% |
| alpa-Cadinol | 0.0 – 2.7% |
| Fenchone | 0.0 – 2.1% |
| gamma-Muurolene | 0.0 – 2.0% |
| alpha-Terpineol | 0.0 – 1.9% |
| Tricyclene | 0.4-1.8% |
| alpha-Caryophyllene | tr – 1.8% |
| (Z) -beta-Ocimene | 0.0 – 1.8% |
| Chamazulene | 0.0 – 1.7% |
| (E) – beta-Ocimene | 0.0 -1.5% |
| Germacrene D | 0.0 – 4% |
| T-Muurolol | 0.0 -1.0% |
| Sabinene | 0.0 -1.0% |
Savybės
Antimikrobinės, antireumatinės, antiseptinės (plaučių, šlapimo, kepenų), antivirusinės, baktericidinės, balzaminės, cholagoginės, kraujotakos stimuliatorinės, dezodoravimo, insekticidinės, atkuriamosios, raumenų, antinksčių žievės ir nervų stimuliatorinės, antiparazitinės.
Terapinės savybės
Pušis turi gaivinantį ir atveriantį poveikį. Gali būti naudojama masažo ir vonios aliejų gamybai, taip pat puikiai tinka garų inhaliacijoms. Pušis turi atgaivinantį poveikį nervų sistemai ir gali būti naudojama esant nerviniam išsekimui ir prastai dėmesio koncentracijai gydyti.
Pagrindinis pušies poveikis pastebimas kvėpavimo takams. Tai galingas kvėpavimo takų antiseptikas bei dekongestantas. Jis stiprina plaučius ir gali būti naudojamas bronchų infekcijoms, tokioms kaip bronchitas, astma, gripas, kosulys, peršalimas gydyti. Išvalo gleives nuo krūtinės ir gerklės bei katarą iš sinusų.
Vonios su pušų eteriniu aliejumi palengvina skausmus po varginančios dienos. Jis taip pat gali būti naudojamas kompresams ar masažo aliejams reumatui, artritui ir patempimams gydyti.
Pušų aliejus tinka gydymui nuo niežų ir utėlių. Tai taip pat yra geras dezodorantas – naudokite jį pėdų vonioms, tarpupirščių kvapo panaikinimui.
Aromaterapiniai naudojimo būdai
Įpjovimai ir įbrėžimai, žaizdos, niežai, per didelis prakaitavimas, artritas, podagra, raumenų skausmai, kraujotakos sutrikimai, reumatas, kvėpavimo takų negalavimai, cistitas, peršalimas ir gripas, neuralgija, nuovargis, su stresu susiję sutrikimai.
Psichologinis profilis
Paprastosios pušies eterinis aliejus – viena saugiausių ir švelniausių aromaterapinių priemonių. Aromatas ramina ir nuteikia poilsiui, atsipalaidavimui. Neveltui taip mus traukia pušynų harmoninga ir švari aplinka, kuri padeda pamiršti nuovargį, stresą, atgauti jėgas. Tokiomis pačiomis savybėmis pasižymi ir pušų eterinis aliejus! Šis aromatas itin tinka daug dirbantiems, streso kamuojamiems žmonėms.
Pušis yra tinkama, jei susiduriate su stipriu kaltės jausmu. Gali būti, kad vaikystėje buvote skriaudžiamas ir baudžiamas už maištingą dvasią ar netinkamą elgesį. Kaltės jausmas gali kilti iš labai religingos aplinkos, tikintis dieviškos bausmės už savo nuodėmes. Dėl tokios patirties gali būti polinkis bijoti malonumo, neigti jausmus, kas neišvengiamai veda prie vidinio konflikto. Tai gali sukelti polinkį į griežtumą ir savęs baudimą, o fiziniame lygmenyje sukelti įtampą ir krūtinės surakinimą. Pušų aliejaus naudojimas padės pralaužti visų rūšių tvirtumą ir leis jums vėl susisiekti su savo jautrumu, suteikiant sau daugiau malonumo ir laimės gyvenime.
Puikiai tinka naudoti su:
bergamotės, kedrų, kiparisų, eukaliptų, frankinsenso, kadagių, levandų, citrinų, rozmarinų, arbatmedžio eteriniais aliejais.
Mūsų saugos patarimai
Dėl alfa-pineno ir sigma-3-kareno kiekio rekomenduojame vengti paprastosios pušies aliejaus oksidacijos, laikant jį tamsioje, sandarioje talpykloje šaldytuve.
Įspėjimai
Paprastai laikoma nedirginančiu, nors yra daug pranešimų, rodančių, kad pušies esencija yra sensibilizuojanti medžiaga. Seni ir oksiduoti aliejai gali sukelti dirginimo ir jautrinimo problemų. Aliejaus turėtų vengti turintys jautrią odą. Visada naudokite mažai, maždaug 1 proc.
Kitos rūšys
Kitos pušų rūšys, iš kurių gaminami eteriniai aliejai, yra nykštukinė pušis (Pinus pumilio arba Pinus mugo) ir ilgalapė pušis (Pinus palustris). Nykštukinės pušies aliejus neturėtų būti naudojamas aromaterapijoje, nes dirgina bei jautrina odą. Ilgalapė pušis yra labiausiai paplitęs terpentino šaltinis ir yra dažnai naudojamas JAV. Jis turi labai panašias gydomąsias savybes, kaip ir paprastosios pušies aliejus.
Nuorodos
1. C. Wildwood “The Encyclopedia of Aromatherapy”, Vermont, Healing Arts Press, 1996
2. R. Tisserand, R. Young, E. M Williamson “Essential Oil Safety. A Guide for Health Care Professionals”, Churchill Livingstone ELSEVIER, 2014
3. S. Curtis “Essential Oils”, AURUM, London, 1996
4. R. Balz “The Healing Power of Essential Oils”, LOTUS LIGHT SHANGRI-LA, Twin Lakes, 1996
5. Л.ГДудченко, Г.П.Потебня, Н.А.Кривенко «Ароматерапия и аромамасаж», «Максимум», Киев, 1999
